能源与动力工程学院“心随影动，运动释压，心灵同行”心理活动顺利举行

为缓解同学们期末周压力，促进心理健康，能源与动力工程学院于近日成功举办了以“心随影动，运动释压，心灵同行”为主题的心理健康活动。本次活动以“天天跳绳”APP中的趣味运动项目“压力切西瓜”为载体，吸引了众多同学积极参与，在轻松愉快的氛围中释放压力，增进交流。

活动期间，同学们通过“压力切西瓜”这一互动性强、趣味十足的运动游戏，将日常压力转化为虚拟水果的“切砍”动力。游戏不仅考验反应能力，更让大家在欢声笑语中放松身心，体验运动带来的愉悦感。参与者纷纷表示，这种新颖的形式既锻炼了身体，又有效缓解了紧张情绪，增强了心理调适能力。

此次活动的成功举办，不仅丰富了同学们的课余生活，缓解了学业压力，更传递了“运动释压，健康同行”的理念。未来，学院将继续创新心理健康教育形式，为学子们营造更加阳光、向上的成长环境。

一审一校：杨文琳

二审二校：王希

三审三校：方晴